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2006年10月12日

健康セミナー

同僚に誘われてあの丸山弁護士の健康セミナーを受けにいきました。
テレビで見るとおりのゆるい人柄で話も面白かったです。
丸山弁護士にとってお酒は「心の香水」。だから身だしなみのためにいつも持参しているとか(笑)
長生きの秘訣ですが、やっぱり「気」が大切。くよくよしないことだそうです。
性格にも起因することですが、確かにsuper positive系はしぶとそうだもんね。
その他には、夕食を早めに食べてお腹をすかせての就寝、お風呂で水をかぶること(感覚をとぎすます)、体をこする(乾布摩擦)というようなこと。思っていたとおりの自然体で生きている方でした。

投稿者 aquicot : 2006年10月12日 23:00

コメント

へー、あの丸山弁護士ですか?私にとっては、テレビの中だけの人の感覚ですが、ライブで直に話を聞けたら、きっと得るものがあったと思います。

投稿者 秀 : 2006年10月15日 13:33

あの行列のできる弁護士です。
冬の早朝に毎日川で泳いでいたことがあるそうです(笑)

投稿者 aquicot : 2006年10月15日 17:09

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